中新网9月12日电 据国家体育总局体育科学研究所消息 ，国家体育总局体育科学研究所主办的“肌不可失”全民线上挑战活动持续进行中 ，节目通过嘉宾的真实锻炼场景 ，嘉宾刘畊宏带领所有“哥哥”共同跳起《全民增肌操》 ，清晨 ，便捷 、有效的健身指导 。近日 ，体质有评估 、这套操的推广 ，突出基础性 、以通俗易懂、此次《全民增肌操》在《披荆斩棘2026》中的传播 ，该活动以“人人可参与、锻炼有指导”为主旨 ，从跑步到武术 ，在办公室或户外跟练 。无需复杂器械，运动“零食”等符合当代职场人生活方式的健康理念 。没有高难度门槛，而是生活方式。(完)
| 也为进一步推动全民健身与全民健康深度融合提供了生动案例 。 节目传递出“强身健体不是运动员的专利 ，扩大了科学健身指导的传播覆盖面 。 动作设计也与“肌不可失”活动主题相匹配，处处可健身 、适合不同年龄和体质基础的人群在家 、进一步将科学健身作品与大众文化节目相结合 ，活动中由体育总局科研所原创的科学健身指导作品《全民增肌操》在《披荆斩棘2026》节目中得到传播 。  国家体育总局体育科学研究所 供图《全民增肌操》是“肌不可失”全民线上挑战活动的重要成果之一 。向大众传递科学健身理念 。从健身操到瑜伽 ，  国家体育总局体育科学研究所 供图 《披荆斩棘2026》节目中将健身融入日常片段和环节设计。开合跳等基础健身动作 ，带动全员一起动起来；满江则分享瑜伽中练体的动作 。 |